作为一个刚刚退休的人，你可能对即将退休有一些疑问。有时会有一些典型和正常的颠簸，但由于你可能从未退休过，你可能会担心出了什么问题。在你恐慌之前，这里有一些你可能会遇到的常见问题，可能只需要多一点耐心和理解:

　　节俭储蓄计划提款。 o一旦您准备好从您的TSP帐户请求分发，登录到我的帐户在TSP .gov开始请求，或co通过使用TSP分发手册中的ThriftLine选项之一与TSP联系。请注意，您的邮寄地址或银行信息(直接存款)必须至少在TSP存档七天在TSP把你的货送到那里之前。如果你试图作为一个分离的参与者接受分配，你以前的代理或服务必须在你被允许继续你的请求之前告诉TSP你的分离日期。有时可能需要30天让一个机构或服务机构通知他们。您可以登录“我的账户”或“我的账户”联系储蓄热线了解你的提款情况。o既然您的提款已经支付，您就不能退还了。TSP将在每个工作日支付部分和全部提款和分配款项。对于已离职并要求分期付款的参与者，在分期付款开始日期之后，后续分期付款将于当月的第15日(或下一个工作日)发放第n次到期。留出几天的时间来处理付款，并且在完成请求时要小心，以免因缺少信息而被拒绝。如果有疑问，请拨打Thriftline 1-877-968-3778(免费电话)寻求帮助。您需要6位数的ThriftLine密码才能访问您的帐户。

　　社会保障福利如果你打算退休后再找工作，你可能会想去考虑推迟你的社会保障福利申请，直到你确定了关于你的计划。当你申请时，你可以要求支付最多六个月的福利诏安追溯。你可以在工作的同时获得社会保障退休福利。但是，如果你还没有达到完全退休年龄，而且年收入超过了上限，你的福利就会减少。从mo开始当你达到完全退休年龄时，无论你挣多少钱，社会保障都不会减少你的福利。以下收入限额用于确定社会保障是否会减少你的福利:如果你全年都在完全退休年龄以下，你的收入每超过年度限额2美元，就会从你的福利支付中扣除1美元。到2024年，这一上限为22,320美元。在你达到完全退休年龄的那一年，你在不同的限额上每赚3美元就要扣除1美元只收月前的收入当你达到法定退休年龄时，你就会被计算在内。如果你在2024年达到法定退休年龄，那么你当月的收入上限在完全退休年龄前的NTHS为59,520元。

　　医疗保险B部分的特殊登记期。如果你(或你的配偶)在65岁以上退休，你可能需要去在8个月内参加医疗保险B部分的内部人士退休日期之后的第n个自雇日起计。根据这份社会保障情况说明书，当你还在参加团体健康计划时，你可以使用SEP加入医疗保险B部分关于目前的工作。此外，如果你的雇佣关系终止或者雇主提供的医疗保险终止，你还有8个月的时间 从那时起(以先到者为准)报名参加医疗保险b部分。这将防止延迟覆盖和可能的罚款。你需要提供证据证明你有“当前工作”的健康保险。您可以填写CMS-40B和CMS-L564。然后，上传您的团体健康计划或大型团体健康计划保险证明ba关于目前的工作。您可以填写并上传CMS-L564表格，或提供您的雇主，GHP或LGHP的书面通知(信件，传真或电子邮件)。

　　如果我不参加医疗保险B部分会怎么样?虽然65岁以后你不需要参加联邦医疗保险B部分来维持FEHB的覆盖，但请记住，你已经有了你的FEHB保险作为第二份当你从你的医疗服务提供者或机构接受治疗时，医疗保险A部分和B部分的边界支付者可能会让你几乎没有自付医疗费用。当医疗保险先付款时，许多FEHB计划将放弃他们的费用分摊(免赔额、共付额和共同保险)。检查FEHB计划手册的第9部分，了解您的计划如何与医疗保险协调覆盖范围。有些保险计划还会报销你(和你配偶)的部分B部分保费。许多联邦卫生局的计划还提供了一个增强的医疗保险优势选项，提供额外的服务所有福利，如免费健身房会员，非紧急医疗运输和住院后的送餐服务。这是一种选择如果你的医疗服务提供者不接受医疗保险优惠计划，你可以离开医疗保险优惠计划，回到你的传统计划最后的FEHB覆盖范围。了解更多关于联邦卫生局和医疗保险的协调，请访问联邦卫生局计划网站。通常是一个水滴提供详细信息的向下菜单关于这些好处。

　　退休时或退休后健康福利的变化:退休人员可以在退休后在未来的开放季节或当他们经历合格的生活事件时改变FEHB的覆盖范围．然而，退休本身并不是一件合格的生活事件。如果你的配偶是联邦雇员，他会去继续为联邦政府服务比你更年轻的人，可能会有配偶陪伴你继续工作，为你的健康保险支付保费。请记住，雇员有“保费转换”福利——他们用不用纳税的美元支付健康保险——然而，同样的福利从未延伸到退休人员身上。假设你的保险费是5000美元/年。如果你的最高收入在22%的边际税率范围内，这可以减少1100美元的税负。此外，在大多数州，您还可以避免支付保费公司下的保费的州所得税nversion规则。每天g在联邦政府工作的配偶为你们双方承担联邦医疗保险保险，也可以允许65岁以上的退休人员推迟参加联邦医疗保险B部分的登记，而不会产生延迟登记的罚款。

　　人事管理署网上服务: 人事管理局退休服务当你退休后需要更改退休福利时，网上可以节省你的时间。您将需要OPM在您退休后发送以CSA开头的索赔号码和您的密码来登录以开始在线管理您的帐户。这项服务将允许您:

　　更改邮寄地址及电邮地址;

　　更改密码;

　　建立、变更或停止支票或储蓄分配;

　　建立、改变或停止对一个组织的分配;

　　从服务处打印身份证在线屏幕;

　　通过美国邮政索取年金小册子副本;

　　索取表格1099-R复本;

　　开始、改变或停止联邦和州所得税预扣;

　　开始直接存入您的付款或更改您的付款的帐户或金融机构;

　　查看年金付款明细

　　通过查看他们的退休快速指南和年金页面，了解OPM退休流程的基础知识。

　　一次性支付年假工资。如果在联邦政府工作的最后一天，你的年假账户中有小时数的余额，那么在你离职时(无论你是辞职还是退休)，你都有权获得一笔一次性付款。我收到一封退休人员的电子邮件关于我最近的专栏《年终退休:现在怎么办?》:“在哪儿我写了一个关于一次性支付的工资，如果你一直留在工资表上，直到假期用完，你将得到的工资率。

　　“我在12月30日从退伍军人事务部退休，有448个未使用的工作小时。由于2023年的休假年于2024年1月13日结束，我预计从1月1日到13日的80个小时的工资将以2023年的时薪支付，然后以2024年的时薪支付剩余的368个小时。但是，我收到的报酬是2023小时工资的448倍。我和退伍军人事务部的一名员工谈过，她在咨询了她的主管后告诉我，他们的政策是将退休日期使用的费率适用于所有工作时间。”根据人事管理局的情况说明书，年假的一次性付款，“一般来说，一次性付款将等于员工在年假期满前继续工作所获得的工资。”谢谢你对这个话题的任何想法。”

　　一开始，你可以按照你退休时的工资水平全额支付，但如果在你的年假期间发生了一般的工资调整，如果你能在退休前休假，你就会得到额外的工资。在你拿到了年假的余款后，你的工资单提供商可能需要一些时间，有时是几个月的时间来调整一次性付款，以反映年初生效的新工资率。工资单提供者必须等待加薪生效，然后他们必须运行一个报告，看看谁的总金额将受到影响，计算差异，然后支付。您将收到一笔补偿金，以弥补按2024年费率支付的工时差额。它可能要到2月或3月才会出现在你的银行账户上，在某些情况下，我看到它需要更长的时间。有希望地，你会看到你的一次性付款的余额到达，尽管它可能比你预期的要长。为了以防万一，这里有一个额外的资源来确认这个规则。

　　请记住，就像生活中的其他重大事件一样，退休是一个领取你应得的福利和适应退休后生活的过程。为以下退休阶段做好准备:

　　蜜月期:这一天终于到来了，你可能会感到兴奋、自由，从工作世界给你带来的压力中解脱出来!你不必再被闹钟吵醒，也不必再被别人分配的任务所困扰。在退休后的头一两年，花点时间与朋友、家人和伴侣重新建立联系，学习新的爱好，追求你在繁忙的职业生涯中没有时间去做的事情。

　　准备好以后你可能会发现自己处于一个清醒的阶段:在自由的喜悦褪去之后，如果你开始想念工作的常规和那些在多年并肩工作后变得像家人一样的朋友，不要感到惊讶。通过寻找新的日常生活和活动来取代你的工作生活，与孤独、无聊和失落感作斗争。威廉·布里奇斯(William Bridges)的《过渡》(Transitions)一书带领读者一步一步地经历了任何过渡的阶段，解释了如何理解和接受每个阶段。这本书提供了一个路线图，引导改变，走向一个充满希望的未来:

　　适应退休后的生活:这可能是你过渡过程中最难的部分，因为找到目标的过程需要时间和精力。尽管它可能很棘手，但这是最有回报和最愉快的阶段之一。这是尝试新事物和新爱好的时候。你也可能刚刚让你的孩子长大成人，不需要照顾你的孩子，也不需要向你的工作报告，很难找到一个目标。找到能给你能量去享受人生这一特殊篇章的东西是至关重要的。这可以是追求激情，志愿服务，照顾你的孙子孙女，或者只是在你的日常生活中增加一些有趣的活动。

　　你找到平静的最后阶段:退休的最后阶段带来满足感。你会发现自己在退休和新生活中感到积极和快乐。一旦你找到了新的习惯和生活方式，你就会做你喜欢的事情，让你感到满足，这样你就可以享受你的新目标和身份。