华盛顿-

　　第一夫人吉尔·拜登正在敞开心扉，谈论她的生活、个人力量和寻找自信。

　　拜登登上了《妇女健康》9月号的封面。

　　《妇女健康》杂志主编利兹·普洛瑟与第一夫人在华盛顿和特拉华州度过了一段时光，拜登一家在特拉华州的海边有一处住宅。

　　拜登说，多年来，作为一名教师和倡导者，她的力量受到了考验，她努力通过锻炼和健康饮食来保持专注和强壮。

　　她认为她的内心力量来自于她的母亲，她称之为“好的倾听者”，在社交媒体视频中，她分享了她给自己家人的建议。

　　“我想告诉我的女儿和孙女们的是——要独立。能够自立，无论是情感上的，还是经济上的。你只需要有一种独立的意识。”

　　这是《女性健康》杂志首次报道第一夫人。

　　你现在可以在网上阅读这篇文章，也可以在8月15日的报摊上买到。

　　这家杂志归赫斯特公司所有，赫斯特公司是这家电视台的母公司。