想象一下:当你在38,000英尺的高空巡航时，你正在享受你的一包Walkers薯片和咖啡，期待着走下飞机进入一波热浪。

　　但是当飞机遇到气流时，你的咖啡和神经就会飞起来——这就是本周登上头条的马略卡岛航班上发生的事情。

　　气流虽然有点可怕，但并不罕见。根据美国国家大气研究中心(National Centre for Atmospheric Research)的数据，每年大约有6.5万架次航班遇到中度乱流，大约5500架次遇到严重乱流。

　　对于我们这些紧张的飞行员来说，在飞机被甩来甩去的时候保持冷静是相当困难的。

　　但一名飞行员透露了一个聪明的方法，只需要一个水瓶，就可以帮助他在遇到湍流时稳定神经。他在一架飞机上拍摄了自己遇到的问题。

　　休班飞行员吉米·尼科尔森用安慰的声音说:“这是我经历过的最糟糕的乱流。”飞行时间很短，但不舒服。”

　　可以听到其他乘客在背景中尖叫，而吉米牵着妻子霍莉的手，在TikTok上告诉观众为什么没有什么好担心的。

　　他说:“提醒自己这很正常。飞机不会从天上掉下来的。”

　　然后，飞行员举起一个喝了一半的水瓶来证明，虽然飞机感觉像是被甩来甩去，但实际上瓶子里的水并没有移动那么多。

　　这意味着飞机比你想象的要稳定得多，看着水面可以帮助你稳定神经。

　　他的建议在社交媒体应用上获得了超过1140万的点击量，这条建议与一位视频博主分享的果冻破解视频类似，该视频展示了湍流的影响。

　　本质上，你可以想象飞机是在果冻中，因此它不会因为乱流而从空中坠落，因为四面八方都有压力。

　　吉米还说，新鲜空气和看看窗外真的很有帮助——尽管他没有。

　　他补充说:“我们在飞机的后部，所以这里的乱流更严重。不舒服。这可能是我经历过的最糟糕的一次。

　　“这可能是大范围的风暴，所以他们只需要选择阻力最小的路径并穿过它。”但是，也没什么好担心的。

　　飞机生来就能承受更糟糕的情况。这显然不好玩，但完全没问题。”

　　tiktok用户对这些建议表示感谢，并评论道:“说实话，这真的很让人放心”和“这太有帮助了!”我们需要更多的飞行员发布关于我们其他人认为将是我们生命最后几分钟的事情。”

　　飞行员很适合提供建议，因为他实际上驾驶的是一种特殊类型的飞机——空中客车——他甚至建议乘客应该坐在飞机的哪个位置，这样湍流就不会那么严重。

　　吉米说:“如果你坐在飞机的前部，你会经历更少的湍流。如果你在后面，它会有点颠簸。

　　“如果你在飞行中感到不舒服，找一个视觉参照，看看窗外，盯着地平线。”

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