我们都听说过喝咖啡的休息时间，上厕所的休息时间和抽烟的休息时间，但是手淫的休息时间呢?

　　成人娱乐公司Erika Lust Film的首席执行官Erika Lust推出了一种新的工作休息时间，每天休息半小时，以“使手淫正常化”。他们在巴塞罗那的办公室里甚至还有一个私人的“手淫教堂”。

　　艾丽卡20年前开始了她的事业，她的使命是从内部改变色情业。她认为，人们应该“在日常安排中为自慰腾出时间”，以消除这种行为和围绕它的对话的污名。

　　这一丰厚的工作福利从去年开始实施，并已成为职场的日常做法。埃里卡告诉Indy100:“我们一直在庆祝自慰月，但为了更有效地推广它，我们觉得我们需要真正体现它。”

　　这正是他们所做的。

　　埃里卡解释说，公司有轮班制，虽然“显然不是强制性的”，但每个员工都会安排自己的“自爱休息时间”，以避免重叠。至于WFH，他们只需在会议时间左右预订30分钟的时段，然后在舒适的家中享受。

　　办公室有自己的专用空间，以“小而私密的教堂”的形式，配有床、镜子、情色绘画和温暖的环境照明，“帮助进入情绪”。这个僻静的房间远离办公桌是为了“保证隐私”，里面有放映x级电影的屏幕，以“激发灵感”。

　　它不会就此停止……

　　该公司为员工提供性玩具和润滑剂，她指出:“当然，在使用后需要彻底清洗。”

　　自从他们独特的休息方式传开后，娱乐工厂的先驱们为他们提供了高质量的玩具来庆祝他们的一周年纪念日。她补充说:“这些还包括一个个性化的玩具和一些润滑油，以防我们在家工作。”

　　埃里卡对工作场所的“自我照顾和生产力”的替代休息表示赞赏，她说:“当我们感觉良好时，我们就会把工作做得很好。”

　　她指出，大流行如何明显改变了工人的生活方式，以及一些员工如何“表现得比以前更没有活力”。

　　据专家介绍，手淫可以让你感觉更放松，注意力更集中，同时对创造力有好处，增加你完成事情的动力。它有助于减压，缓解紧张和压力，”她说。“所以这是缓解一天工作压力的最佳良药!”

　　由于有些人认为这是一个禁忌话题，他们对这个概念并不感兴趣。埃里卡认为，他们认为他们这样做只是因为他们是一家成人公司，她不同意这一点。

　　她说:“如果你能教育你的团队/公司创造安全、非评判性的环境，让所有人都能安全地公开谈论自己的身体和性，这只会对每个人的身心健康产生良好的影响。”

　　“我们正在挑战NSFW的概念，这是革命性的，最终有利于我们的整体健康和性关系。”

　　关于公司的工作，埃里卡说，他们制作的电影“反映了他们的观点，即性是生活中健康、自然的一部分，值得庆祝。”她还“为女性、BIPOC和LGBTQ+人士在片场和办公室的所有关键岗位上的重要性进行了辩护。”

　　通过制作和资助女性和酷儿客座导演，Erika自2016年以来一直支持全球新兴人才，创建了一个多元化的(线上和线下)性积极的创作者和艺术家社区。

　　她是两个孩子的妈妈，“努力传播积极的性观念”，并热衷于提供更翔实的性教育。他们的一个非盈利平台“色情对话”(The Porn Conversation)鼓励教育者“帮助打开色情话题的大门”。

　　Erika Lust Film最近也发布了一部迷你纪录片来庆祝自慰五月，自慰对话。

　　通过询问志愿者他们的“自我愉悦之旅”，该研究对这个话题进行了更深入的探讨，比如:“他们是如何发现自慰的?”他们在成长过程中被教导了什么?他们如何、何时、为什么手淫?他们会和伴侣、家人或孩子谈论这件事吗?”

　　这部纪录片受到了公众的欢迎，许多人感谢埃里卡和她的团队的创作和分享。