诺斯加兰路跑每年12月31日在南威尔士赛农山谷的Ash山举行。这次比赛是为了向威尔士长跑运动员Guto Nyth br
致敬和庆祝他的一生和成就。格里菲斯·摩根(Griffith Morgan)，更广为人知的名字是Guto Nyth br
n，他的跑步壮举从此成为传奇。这些胜利被诗人和作家记录下来，比如写了民谣《Guto Nyth br
n》的i.d.胡森(i.d. Hooson)。一年一度的比赛长达3.1英里，吸引了来自英国各地的跑步者前来参加比赛，并向威尔士跑步者致敬。
诺斯加兰路跑赛事于1958年由当地的Ash山居民Bernard Baldwin创立，他是Pontypridd米尔街中学的体育老师，也是业余运动协会的主席。这场比赛是在布兰第一次比赛的3.1英里路线上进行的。
1973年，由于格拉摩根警方担心过度的交通延误，比赛被迫停止。但1984年，Nos Galan又回来了，当时参赛人数减少到14人，参加了一英里长的比赛。比赛还打破了传统，由代表田径运动的现在、过去和未来的三名神秘选手携带诺斯加兰火炬。
主要比赛从兰温诺的教堂礼拜开始。之后，在教堂墓地的Guto Nyth br
的坟墓上放置花圈。点燃火炬后，它被带到附近的Ash镇，主要活动在那里举行。
多年来，比赛的形式已经改变了几次。目前，比赛包括在市中心的三个赛道，从亨利街开始，到牛津街结束，由古托的纪念雕像组成。
活动以下午的街头娱乐开始，为孩子们提供有趣的跑步比赛，以教堂服务，精英跑步比赛和演讲结束。
最初，比赛是在午夜结束的，但是最近，为了让家人可以享受比赛，比赛已经重新安排到更早结束。现在大约在21:00结束。
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格里菲斯·摩根(Griffith Morgan)出生在威尔士北部社区的小村庄Llwyncelyn。
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1958年比赛
伯纳德·鲍德温确立了竞争。
1973年比赛停止
由于格拉摩根警方担心会对交通造成不必要的延误，比赛暂停了。
它在英语中的意思是“新年前夜快乐”。这是比赛举行的日子。
有几个关于他抓野兔、狐狸和鸟的谣言。有一个传说是，当他的妈妈打开水壶时，他从家里跑到当地的Pontypridd镇，跑了6.84英里，才把水烧开。另一个故事说，他可以吹灭蜡烛，在光线消失之前上床睡觉。
据报道，他可以在4秒内跑完50码，在45分钟内跑完10英里，在他最后一次决定性的比赛中，他只用了53分钟就跑完了12英里。据说，在赛后的庆祝活动中，他用力拍了一下后背以示祝贺，随后瘫倒在爱人的怀抱中死去。
去威尔士看看这个美丽的国家还能提供什么。欣赏它连绵起伏的丘陵、大气的风景和迷人的海岸线。
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参加当地的比赛或马拉松，亲身体验这条路线。你不仅会享受过去，而且当它结束时，你会感到精力充沛。
除了红龙，韭菜和水仙花也是威尔士的国家象征。
卡迪夫的人均绿地面积比英国其他任何城市都多。也是英国最适合骑自行车的城市。
橄榄球是威尔士的国球。
威尔士在威尔士语中的名字是“Cymru”，意为“朋友”。
威尔士龙是威尔士的纹章象征，它也出现在威尔士的国旗上。
比赛的组织者希望整个社区都能参与到庆祝活动中来，所以他们决定把比赛的时间安排得更适合家庭。这导致了一个有利的再生机会。
在比赛最激烈的时候，英国广播公司甚至在全国范围内报道了这场比赛，作为其新年前夜庆祝活动的一部分。它应该出现在每个英国人的遗愿清单上。
尽管比赛历史悠久，但Nos Galan仍然吸引着来自英国各地的跑步者。2009年的比赛吸引了超过800名选手和10,000人到Ash山参加相关的娱乐活动。
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