由于工作、家庭和社会责任，很多人都享受不到独处的幸福。如果你想享受独处的快乐时光，可以考虑像陈可辛那样独自露营。

　　“并不是我真的想一个人呆着；我更喜欢在工作日露营，因为大多数管理的营地实际上都是空的。另外，我喜欢骑摩托车，我的朋友很少这么做。”

　　独自一人可以让成龙以自己的方式和节奏享受他的露营之旅。

　　虽然成龙发现自己是一个极简主义者——他把所有的装备都装在摩托车上——但他不相信粗糙。成龙拖着一个宽2.4米、宽2.4米、高1.8米的宽敞小屋，这样他就可以直接走进自己的帐篷。

　　这位68岁的老人笑着说：“在我这个年纪，如果我必须用一个人的帐篷，每次都爬进爬出，那对我的膝盖和背部来说是一种折磨。”

　　虽然一个大木屋帐篷通常需要至少两个人支撑，但成龙已经掌握了这项技术，可以独自搭建。

　　为了在睡觉时避开地面上的冷风，成龙带了一张折叠床，床腿用橡胶包着，以防止损坏帐篷的防雨布。

　　尽管他在马六甲经营着一家咖啡馆，提供“娘惹粑粑”美食，但他在露营时并没有沉迷于自己的烹饪技巧。

　　“我只带饼干、方便面、罐头食品和三合一咖啡或巧克力饮料。

　　“这只是两个晚上的露营，我不想忙着准备饭菜，”他解释说。作为一名虔诚的佛教徒，他把一尊绿色的小佛像放在帐篷里可折叠的桌子上。

　　他早上5点左右起床，练习一种流行的冥想技巧——“正念呼吸”。这种练习包括完全专注于吸入和呼出的感觉，忽略所有其他感官输入。

　　“我还不太擅长冥想。但我发现这是一种很有用的方法，可以让我冷静下来，集中注意力，”成龙承认，并补充说，他年轻时曾做过一名新和尚。

　　白天，陈喜欢在大自然中散步，在有管理的露营地通常会有小溪，花时间反省和反思。

　　当你独自思考的时候，尤其是在露营的时候，你有时间思考你最近的经历，审视自己。

　　“还有大自然的美。有一次我发现一只巨大的貘经过我的帐篷。

　　“有时候，不知从哪儿冒出来一两条狗。它们很温顺，我会给它们吃的。然后，狗就像我自己的狗一样坐在我的帐篷周围，守卫着我的营地，”他笑着说。

　　陈的目标是每月至少两次独自骑摩托车露营，选择管理简单的营地，每晚收费约20令吉。

　　他拥有两辆摩托车：一辆排量为175毫升的摩托车和一辆排量为115毫升的轻型摩托车，通常被称为“kapcai”。

　　诚然，要为愉快的摩托车露营之旅打包足够的用品需要计划和技巧。但成龙骑自行车已经很多年了。

　　在他年轻的时候，他甚至乘坐一艘1250毫升的巡洋舰前往柬埔寨边境。他从20世纪70年代开始露营，包括10多次攀登勒当峰。

　　“我喜欢亲近大自然。独自出门有一种特别的自由感，”他说。

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