我们即将迎来2024年新年，世界各地的人们又一次在这个时候为来年制定新年计划。人们普遍认为，大多数新年决心都是用来打破的，因为它们是不现实的。

　　当我们站在2024年的第一天时，我们被邀请打破传统的制定新年决心的方式，并开始以一种更合理的方式制定标准，这更可行，更可实现。Uttamaditya是一名生活和空间设计师，他分享了一些有价值的见解，告诉我们如何制定并遵守新年计划，而不像过去几年那样违背它们。他呼吁人们探索一个超越传统决心的世界，比如保持健康，不沉迷于某些习惯，甚至不规划财务成就。

　　世界著名的研究机构也证实，很少有人能实现他们的新年决心。他主张改变过去，他把它比作用错误的食谱烤蛋糕，而这个食谱注定会失败。

　　为了强调他的观点，Uttamaditya让我们想象一下，如果爱因斯坦没有整理他的桌子，我们都还在为相对论挠头。他进一步补充说，并强调这不是要有一个更干净的桌子，而是要拥抱创造力的混乱。

　　他进一步引用了哈佛大学的研究，该研究进一步证明，为了体验更充实的生活，保持专注和确保你的情绪健康是很重要的;这对于过一种满足的生活是必不可少的。例如，它不是关于跑得更快;但它是关于知道在哪里慢慢走。

　　他从大自然中得到启示，鼓励我们在雄心壮志中更加脚踏实地;就像一棵树静静地生长，成为更大的生态系统的一部分。他建议我们应该把自己从不切实际的野心中抽离出来，努力更现实地实现我们的梦想。

　　这个2024年的框架是基于实践智慧的，类似于我们从父母和祖父母那里学到的生活经验，超越了禅宗哲学，强调自我约束和感知自己的真实本质。

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