安卡拉

　　“公理-3”号宇宙飞船的全体成员，包括日本首位太空旅行者，预计将于美国东部时间周六上午5点15分左右与国际空间站对接。

　　许多经历等待着他们，从零重力到科学实验，所有这些都是与其他七名船员近距离生活在一起。

　　阿纳多卢详细介绍了轨道站生活的各个方面，而太空旅行者将在前往国际空间站的途中度过36个小时。

　　Ax-3的机组成员包括西班牙裔美国任务负责人迈克尔·洛佩斯-阿莱格里亚、意大利空军飞行员沃尔特·维拉迪、代表欧洲航天局的瑞典人马库斯·万特，以及土耳其首位太空旅行者阿尔珀·格泽拉夫奇上校。

　　美国东部时间周四下午4点49分，美国宇航局肯尼迪航天中心成功发射了搭载在猎鹰9号火箭上的“龙”号载人飞船。

　　在空间站上，他们将以罐头食品和循环水为生，并在睡袋里度过他们的一天。但它完全值得欣赏太空的美景，尤其是地球的美景。

　　国际空间站有六个卧铺，两个浴室，一个健身房和一个提供360度视野的窗户。

　　探险队70名成员于9月27日开始在国际空间站执行任务，其中包括安德烈亚斯·莫根森、贾斯敏·莫格贝利、古川聪、劳拉尔·奥哈拉、康斯坦丁·鲍里索夫、奥列格·科诺年科和尼古拉·丘布。

　　一旦与国际空间站会合，他们将欢迎Ax-3机组人员。

　　太空旅行者将从太空中目睹地球，体验空间站上的幸福和生活压力。

　　即时通讯运动的重要性，基本需求的解释

　　在国际空间站和太空中等待宇航员的第一个也是最重要的因素是零重力。宇航员们通过在地球上的水下训练，学会了“漂浮”生活和适应零重力环境，因此，他们每天需要在国际空间站上锻炼两个小时，以保持身体健康。

　　否则，他们可能会面临肌肉和骨质流失，因为作为一名太空旅行者需要在压力和压力下工作的能力，强大的头脑，以及健康的身体完整性。

　　在零重力下食用食物和饮料也很不寻常，因为液体会分散并漂浮在空气中，这就是为什么这些商品被储存在特殊包装中。

　　已经开发出满足基本营养需求的系统，以及对太空生活的特殊偏好，然而，大多数食品仍然是罐装的，并装在专有包装中。

　　目前已经有300多种食物配给，太空旅行者也可以携带自己喜欢的食物。

　　几乎所有的食品都是在一两年前以罐装、袋装、辐照或冷冻的形式准备的。

　　1天的太空旅行者

　　根据一般的工作纪律，太空旅行者将在抵达国际空间站后开始实验。

　　在为期两周的时间里，宇航员们将按照空间站的传统，在格林尼治标准时间早上6点(美国东部时间凌晨1点)开始一天的工作。

　　在早餐和与机组成员的社交活动之后，他们将与任务控制中心会面，讨论当天的日程安排和任务。

　　在白天，他们会锻炼至少两个小时，在晚上，他们会吃晚饭后，他们已经完成了一天的工作。

　　在格林尼治时间22:00(美国东部时间下午5点)，他们将回到自己的卧铺车厢，在睡袋里结束一天的旅行。

　　与地球不同的是，由于失重，睡袋只是漂浮在空中，因此无法与之发生身体接触，因此严格意义上的“躺着”并不适用，但可以倒着睡。

　　循环利用允许水被重复利用

　　水是从太空旅行者的呼吸、身体排泄物和一般的水中提取出来的，然后经过净化，作为国际空间站的主要液体来源。百分之九十三的水被循环利用，因为每一升水从外部送到空间站都要花一大笔钱。

　　据美国宇航局称，水循环系统将宇航员对航天器上的水的依赖减少了65%。

　　*埃米尔·耶尔德勒姆撰写