即使你从未听说过计划谬误，你也可能经历过。这种现象是指个人或团队低估了一项任务所需的时间，以及它在金钱或资源方面的成本，同时高估了它将产生的实际效益。如果你曾经等到最后一刻才回复邮件，却发现你没有足够的数据来发送一封得体的回复，那么你已经成为了谬论的受害者。见鬼，如果你曾经迟到过，因为你只是确信交通不会影响你到达那里，尽管那个时候路上总是有交通堵塞，但你已经成为了受害者——但是有一些方法可以解决这个问题。

　　如前所述，计划谬误只是一种错误的思维模式，导致人们没有正确地预算他们的时间或期望。你没有意识到一项任务到底要花多少时间，你需要花多少钱，或者你能从中得到的东西有多少。1979年，经济学家丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)和认知心理学家阿莫斯·特沃斯基(Amos Tversky)首先提出了这一谬论，但在2003年，这一谬论得到了扩展，包括对有益结果的高估。

　　多年来，其他聪明人对它进行了研究并证明了这一点，他们得出的结论是，这都是乐观偏见的一部分，这种偏见使人们戴着玫瑰色的眼镜向前看，而不是现实地思考他们的计划和预期结果。

　　总的来说，当你计划你的一天或你的项目时，你可能会围绕最好的情况——低时间和资源投资，高收益——而不是最坏的情况来制定策略。这意味着如果(也许是当)事情不顺利，你就没有准备好。

　　首先，你需要设定一个现实的目标。你可以使用SMART目标或FAST目标，这两种目标都需要你写下一个具体的目标，并明确地指出你将如何衡量你的进展。在这里，SMART目标比FAST目标更可取，因为有了这个结构，你也将融入基于时间的元素;SMART中的“T”代表时间限制，这对于击败计划谬误至关重要。你需要提前确定你的截止日期。但要做到这一点，你必须现实，而不是乐观。

　　考虑一下你曾经做过的项目，它们在需求或范围上与你手头的项目相似。你花了多长时间?不，说真的，你到底花了多长时间?对于新项目需要多长时间，你需要从过去的经验中吸取教训，如果你没有可靠的数据，这一次可能不会完美。当你开始处理项目及其相关任务时，开始记录你的时间。使用168小时的方法在一周的过程中认真地监控你的时间，注意你的项目过程中的每一步实际花了多长时间。当你完成项目后，进行一次个人的事后回顾，回顾你想要实现的目标，你实际实现的目标，以及阻碍你实现目标的原因，然后把这些记录下来，和项目本身一起归档。

　　通过记录你的时间，评估过去阻碍你及时或高效完成任务的错误，你可以更好地组织你未来的任务清单和时间表。在第一次尝试时，您可能无法克服计划谬误，但在收集和回顾数据的几次尝试之后，您将更好地了解事情需要多长时间，并且最终可以克服它。

　　击败这个谬论的另一个关键是避免锚定，或阻止人们改变他们最初行动的认知偏见。如果在项目进行到一半时，你意识到计划谬误导致你有点过于乐观，有意识地做出决定，考虑改变你的目标、时间表或方法。寻求同事或同伴的外部意见，公平地权衡他们的意见，并在必要时进行调整。除了天生乐观，人们也天生固执，但当你试图实现一个目标时，这两者都没有帮助。意识到这些认知偏差和谬论是克服它们的坚实的第一步，但最终你必须努力做到这一点。