对于这么小的身体部位，你的大脚趾会引起巨大的疼痛——当它在半夜把你吵醒时，这种感觉是无法忽视的。事实证明，这种类型的疼痛非常普遍，尤其是在晚上，尤其是随着年龄的增长。与许多症状一样，它可能由许多因素引起。因此，我们向专门研究足部和关节的顶级医生询问了大脚趾的抽动痛意味着什么，以及你能做些什么来缓解疼痛。

　　好消息是，无论是什么潜在的原因导致你的脚趾疼痛，它很可能是可以治疗的。但这种类型的疼痛通常来自一个需要药物治疗的问题，有时甚至是长期治疗。继续读下去，了解更多关于这种奇怪症状的信息。

　　为什么疼痛的脚趾痉挛发生在夜间?棕榈滩风湿病中心的风湿病学家、creakyjoint的医疗顾问胡安·j·玛雅医学博士说，有几个原因:你可能在一天的活动后躺下。当你的身体放松时，你更有可能注意到你在忙碌的一天中可以忽略的不适。他说:“晚上是你的头脑比较安静的时候。”“这是你的大脑有时间专注于脚趾疼痛的时候。”

　　如果你正在遭受大脚趾的抽动性疼痛，问自己几个问题，以更好地了解疼痛的原因。

　　体温高于华氏100度表明你感染了，比如趾甲向内生长或骨骼感染，需要紧急护理。玛雅医生鼓励大家尽早去看医生。在纽约市和长岛都有办公室的整体足病医生罗伯特·科恩菲尔德(Robert Kornfeld)博士建议，为了短期缓解疼痛，可以尝试用加白醋或泻盐的温水浸泡脚趾。治疗将取决于感染的原因，但可能包括抗生素、止痛药和切除部分指甲或骨头。

　　拇僵直是一种骨性关节炎(OA)或与年龄有关的“磨损性”关节炎，影响大脚趾关节，也称为跖指关节。对于拇僵硬症，“由于磨损和撕裂，脚趾真的不怎么移动，”玛雅医生说，医生或足科医生可以帮助你通过一些设备和治疗来控制疼痛症状，比如鞋垫(在这里找到最好的)、注射或手术。通过美国足病医学协会(APMA)或美国足病医学委员会(ABPM)找到您附近的足病医生。

　　科恩菲尔德医生说，如果没有感染，在脚趾上涂冰可以缓解短期疼痛。

　　一种更复杂的关节炎，痛风或痛风性关节炎，会导致严重的疼痛，肿胀和压痛，通常在大脚趾关节。痛风是风湿病的一种炎症形式，当你的身体积聚尿酸并在关节内部和周围形成尖锐晶体时，就会发生痛风。

　　痛风引起的疼痛是难以忍受的，并且会使人从睡眠中醒来。与其他与关节炎相关的脚趾疼痛相比，痛风通常是间歇性的。玛雅博士指出:“‘磨损性’关节炎的发生更加频繁，你做得越多，就越有这种感觉。”痛风可能正好相反;他说，突然袭击似乎是随机的。

　　你的初级保健医生或足病医生可以通过测量血液中尿酸水平的实验室测试来诊断痛风。如果需要的话，他们可以在短期内给你开止痛药，并为你制定一个治疗计划，帮助你预防未来的突然发作和关节损伤。你也可以尝试这些简单的策略来战胜痛风。

　　你可能有血管或循环系统问题，科恩菲尔德医生说。像骨关节炎一样，周围血管疾病(PVD)是一种缓慢的进行性疾病。血管阻塞可引起PVD，也称为外周动脉疾病(PAD)。当堵塞阻碍血液流向你的脚或腿的组织时，损伤(和疼痛)发生在堵塞下方的身体部位。

　　把脚悬吊在床上或站着可以促进血液流向腿部，可以帮助缓解疼痛，但科恩菲德博士指出，“适当的专业分析和处方计划是必不可少的。”

　　测试将有助于确定治疗计划，这可能包括通过药物和改变生活方式来减少心血管疾病的风险因素，如高血压或高胆固醇。这些建议也将有助于自然地缓解PAD症状。

　　有时，大脚趾的疼痛是由神经紊乱引起的神经性疼痛，如神经受压或神经病变。科恩菲尔德医生说，如果你的医生怀疑是神经病变，她会想要排除乔普林神经瘤(一种在大脚趾和第二脚趾之间被压缩的神经)的可能，并补充说，如果有必要，这种神经瘤可以用定制的足部矫形器和各种形式的注射疗法来治疗。

　　周围神经病变可能是身体某处神经损伤的结果。症状包括手脚无力、麻木和疼痛。为了进行调查，医生会使用成像或实验室检查来帮助确定根本原因(如糖尿病、自身免疫性疾病、营养缺乏或其他原因)。

　　根据科恩菲尔德博士的说法，“治疗取决于实际的潜在机制”，但通常需要调整生活方式，比如多活动和改变饮食习惯。CBD可能也有帮助。发表在《医学针灸》杂志上的研究表明，针灸可能有助于治疗某些类型的神经性疼痛。

　　这个公司内容不能代替专业任何医疗建议或诊断。总是有限公司在进行任何治疗计划之前咨询你的医生。

　　版权所有2023 A360媒体