亲爱的安妮:在一段动荡的婚姻中，我不顾一切地想给我的孩子们一个良好的环境，所以写信给你。

　　我妻子和我都快30岁了。我们有一个五岁的孩子和一个蹒跚学步的孩子。我们非常爱他们。但我们似乎不再爱对方、尊重对方、信任对方了。

　　我们结婚12年了，在一起20年了。在我看来，除了工作之外，我还尽力在家里帮忙。我接送孩子上学和参加活动，做日常的家庭购物、院子里的工作、打扫卫生、给孩子洗澡和哄他们睡觉。我正在努力，我愿意做得更多。我妻子也工作，她照顾孩子，做饭，带孩子们去参加活动。她也做日常家务。

　　也许我能做得更多。我一遍又一遍地想，但我不能得出一个结论，我还能做什么，做多少才能让她停止指责我，说我没有帮助她或我做得不够。

　　最近，她不停地唠叨，尤其是说她包办了所有的做饭(我终于要求她不再给我做饭了)，说我不怎么做，这总是伴随着人身攻击、谩骂、大喊大叫，最近还打我。我试着在孩子面前保持冷静，因为她在婴儿面前也是这样。

　　我害怕自己已经到了忍耐力的极限。我爱我的孩子，我已经准备好忍受更多。我试图改变自己来满足她的要求，但我不确定什么才能满足她的期望。我也不赞成离婚，因为有孩子。

　　我让她像室友一样生活，并明确界定责任。我认为责任重叠是行不通的。

　　我的问题是:1)我还能做什么?2)为了孩子不离婚是好决定还是坏决定?3)我们能回到正常的婚姻生活吗?如果可以，怎么做?

　　当我写的时候，我在发抖，因为我从来没有想过这种事情会发生在我的家人身上。我对自己很失望，也为我的孩子们担心。

　　请建议。谢谢你！只要写下来就有帮助。——困惑的爸爸

　　亲爱的困惑的爸爸:如果你有两个选择，要么离婚，要么为你的孩子树立一个充满仇恨、暴力和不合作的婚姻模式，那么答案很明确:离婚。如果你的孩子在成长过程中目睹了你和你妻子之间的这种互动，他们会相信这就是婚姻应该有的样子。这将是最糟糕的结果。

　　我给你的建议是立即寻求婚姻咨询。很明显，你愿意投入这项工作，为此我对你表示赞赏。你的妻子也需要同样的意愿。

　　有时候问题不在于做得多，而在于用不同的方式做事。很明显，有些事情是行不通的，在事情变得更糟之前，它需要立即得到关注。如果你正在为你妻子对你的暴力寻求支持，我建议你拨打家庭暴力热线800-799-7233。

　　最后，我想提请注意你信的最后一部分，作为对我的读者的PSA:“只是写这个有帮助。”写日记不能替代治疗，但它往往是一种令人难以置信的宣泄出口。

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