家里的灰尘让你感觉不舒服吗?很有可能是。

　　保持你的房子完全没有灰尘似乎是一项永无止境的无聊工作。但是那些布满灰尘的表面和踢脚板会让你生病吗?

　　就像花粉一样，灰尘是一种常见的会引起过敏的物质，而那些藏在我们家里被遗忘的角落里的灰尘兔子可能会秘密地给我们带来健康问题。所以，如果你想知道是不是该来个春季大扫除了，你的肺和眼睛会感谢你的。

　　灰尘很难处理

　　验光师、眼部护理品牌Peep Club的联合创始人尼古拉·亚历山大-克罗斯(Nicola Alexander-Cross)说，对于“隐藏的”灰尘，棘手的地方包括“厨房或浴室/淋浴间，因为我们在这些地方花了很多时间，而且湿度增加。”在那之后，卧室，特别是如果床单不经常洗的话，”她补充道。

　　慈善机构“英国哮喘+肺”的健康咨询负责人艾玛·鲁巴赫说，家里的灰尘真的很难处理。她说:“到处都是灰尘。灰尘通常是人类和宠物皮肤脱落的产物，以及软家具上的灰尘，即使你一直清洁，也很难摆脱它。在一年中的某些时候，这可能会成为一个更大的问题，因为10月份第一次打开暖气会引发尘螨交配，这意味着房子里会有更多的尘螨引起过敏反应。”

　　家里的一些东西可能不会经常清洁，比如孩子的玩具或一年只用一次的东西，比如圣诞装饰品。如果灰尘让你打喷嚏或有其他问题，请记住这一点。

　　你会因为灰尘而经常打喷嚏吗?

　　对灰尘过敏是很常见的，它会让你打喷嚏、流鼻涕、流泪，有时还会觉得痒。灰尘也可能使哮喘恶化。

　　如果你的肺部或哮喘已经有问题了，家里太多的灰尘会让情况变得更糟。你可能会咳嗽得更厉害，呼吸困难，并且有更多常见的哮喘问题。

　　鲁巴赫女士说:“如果你知道自己有粉尘过敏，粉尘会引发你的肺部健康症状，那么确保你定期服用处方药是非常重要的，因为不幸的是，很难避免粉尘。”确保你的房子通风，确保你清洁，但是要让你的房子没有灰尘是非常困难的，所以确保你按照处方服药是非常非常重要的。如果你有哮喘，确保你有一个蓝色的缓解吸入器是非常重要的，如果你的症状突然发作，它会帮助你。”

　　你的眼睛会被太多的灰尘刺激

　　灰尘颗粒经常会被困在睫毛里，可能会对眼睛造成刺激，直到它们被清洁掉。如果你在打扫房间或吸尘后发现眼睛发红、发痒或流泪，那么你很可能对灰尘过敏或眼睛特别敏感。当这种情况发生时，重要的是不要揉眼睛，否则会对角膜造成微小的划痕，使症状恶化。”

　　如果发生这种情况，使用冷敷或洗个冷水澡，因为热量会导致血管扩张，这可能会使刺激更严重。其他建议包括打开窗户，让新鲜空气进来，尽可能让房子通风，同时清洁眼睛，清除睫毛上的灰尘颗粒。如果症状持续或恶化，去看医生寻求建议。

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