父母应该如何处理孩子使用智能手机这个棘手的问题?
一位专门研究人类与科技互动的心理学家告诉《华尔街日报》,屏幕时间会损害孩子的健康,但最重要的是,父母可以采取保护措施。
与此同时,教育部长诺玛?福利本周推出了一项新计划,鼓励家长不要给小学生购买智能手机。
家长在决定是否听从这位部长的建议时,需要考虑的因素包括分心、娱乐、欺凌、睡眠不足和上瘾。
利亚姆·查勒诺博士是网络心理学讲师,与学校合作研究技术的使用。
他表示,重要的是不要只关注智能手机,并表示所有设备的屏幕时间都可能“惊人”。
“有些孩子可能没有手机,但他们在电视和平板电脑等小型便携式设备上花费了大量的屏幕时间,”查勒诺说。
“手机、游戏、电视以及任何用于教育的设备。我们需要对此保持谨慎。当看屏幕的时间开始增加时,就会出现负相关。”
查伦诺说,随着屏幕时间的增加,“我们的整体幸福感开始下降”。
“这在很大程度上是由于实际的睡眠剥夺,以及儿童在睡前使用电子设备对睡眠的影响。
“当你移除电子设备时,有研究表明,我们在健康、抑郁、睡眠、焦虑和学业成绩方面都有了显著改善。
“在研究中,我们开始看到,减肥一周后,人们的幸福感总体上有了显著改善,不一定是彻底的减肥,而是任何形式的减肥。”
然而,Challenor指出,使用电子设备也有积极的一面。
“如果我们看到电子设备的积极影响,就可以减少社交孤立,特别是我们看到内向儿童和外向儿童的差异,以及他们如何选择上网。”
针对Foley部长推出的新计划,全国校长论坛表示:“大多数校长认为部长的计划只是民粹主义,只会分散人们对教育重大问题的注意力。”
部长的计划很大程度上是基于韦克斯福德郡格雷斯通的一项倡议,那里的父母签署了一份自愿守则,在孩子达到二级之前不给他们购买智能手机。
虽然查伦诺承认,智能手机可能不是小学校长最关心的问题,但他说:“科技对孩子的健康有影响,所以我认为这是一个重要的问题。”
然而,他说,“解决这个问题并不完全取决于学校”,并补充说,父母的方式有很大的影响。
查伦诺说:“在这个阶段,事情已经泄露了,我们无法再控制它了。”
Challenor说:“孩子和父母之间的关系是避免负面科技体验的最重要的保护因素。”
“如果一个孩子在使用科技产品时有负面的经历,他们应该能够找到父母,和他们谈谈这个问题,而不是觉得会有一个可怕的结果。”
Challenor还指出,“有一些软件可以让父母监控孩子的通信,并对手机收发的信息进行管理。”
“我知道有些父母喜欢访问孩子的Instagram账户或Snapchat账户,但问题是,如果孩子在他们不知情的情况下创建了另一个账户,会发生什么。
“归根结底是沟通、信任,以及能够与父母交谈,因为你希望他们能够安全地使用该设备。”
他补充说,关于禁止使用智能手机对儿童的影响的研究还不够。
“就我们的技术使用而言,广泛禁止的问题在于,我们没有长期研究积极和消极的发展方面。
“虽然我们可能会禁止或限制科技的使用,但我们能够比较学校的某种形式的研究对这一点尤为重要。
“如果要在政府层面进行干预,学校需要在创建这些方面得到支持,但也需要监督这是否是爱尔兰小学的最佳做法,以及我们如何持续提供支持。”
“然后,当一个孩子从小学转到中学一年级时,他们现在是否需要关于积极和安全的网络行为的额外支持,因为他们在更小的时候没有设备,而我们可以控制和监控更多。”
尽管智能手机可能是“另一种伤害或欺凌他人的手段”,但查伦诺表示,“传统”形式的欺凌仍然更为普遍。
“就患病率而言,在COVID期间网络欺凌率略有上升,但这更多地与我们在网上花费更多时间的事实有关,所以自然行为增加了。
“在智能手机出现之前,我们所说的学校里的传统欺凌行为,比如语言和身体上的排斥、勒索和基于手势的欺凌,在小学阶段仍然比网络欺凌事件更为普遍。”
Challenor还对使用电子设备让孩子们有事做持谨慎态度。
“出于娱乐目的,父母可能会更宽容这种行为,他们允许孩子独立地自我调节他们的屏幕时间。”
“在婚礼或孩子没有太多娱乐的地方,我能理解为什么父母会用一件科技产品来让孩子有事可做。
“你可以在婚礼上使用平板电脑一段时间,但我不希望看到一个年幼的孩子在整个婚礼活动中使用平板电脑。
“但如果你把它从婚礼场景中拿出来,放在家庭环境中,在父母忙的时候给孩子一个设备,这就不能给孩子树立良好的榜样。”
Challenor补充说,父母也需要实践他们所说的。
“但就像父母在和孩子共进晚餐时使用自己的手机进行社交媒体一样,他们所树立的榜样也很重要。”
“如果你自己的屏幕时间使用开始影响到你自己的健康,或者你与伴侣或更广泛的家庭互动的能力,甚至超过了孩子的水平,那么试图阻止孩子的行为可能是虚伪的。”
西蒙·刘易斯是卡洛共同教育组织的负责人,虽然他说“所有技术都有积极和消极的一面”,但他表示,他“看不出任何孩子拥有联网设备的好理由”。
刘易斯说:“如果不加以管理,它们会非常危险。”
“在全国范围内,超过一半的8岁儿童拥有自己的智能手机,95%的六年级儿童拥有智能手机,但他们在小学时不被允许使用智能手机。
“聪明的算法让你一直留在你的设备上,它们激起你的兴趣,让你一直留在那里。
“这是一种瘾,你在这种瘾中走下去的道路会变得越来越危险。”
刘易斯补充说,大多数小学生“过去只需要一个砖砌的手机就行了,但这匹马已经跑掉了”。
“学校的工作是向孩子们展示科技可以在任何设备上做的美妙事情,但我们也必须教会他们良好的数字公民意识、良好的互联网安全,以及在没有智能手机禁令分散注意力的情况下发生的一切。”
刘易斯补充说,父母和孩子之间的沟通是必不可少的。
“给父母的信息总是一样的,你需要确保你一直在和孩子谈论科技的使用。
“你在教导孩子们,如果他们发现自己处于不安全的情况下该怎么做,你在指导他们应该和谁说话,不应该和谁说话。”
虽然刘易斯说,孩子可以“在父母的条件下”使用父母的互联网连接设备,但他补充说,任何孩子都不应该拥有“如此强大的不受限制的设备,直到他们足够大,对潜在的危险有足够的认识”。
刘易斯说:“我从任何互联网安全演讲者那里听到的最好的一句话是,让你的孩子不受限制地使用互联网连接设备的最佳时机是当你对他们接触色情内容感到非常舒服的时候。”
“为什么要给他们一些会让你的孩子陷入极度危险的东西呢?”
“我们每天都在学校看到,当一个孩子不受限制地访问互联网时,会发生什么影响。
“这并不是让父母感到难过,但就像我母亲知道我在哪里长大一样,互联网本质上就像一个虚拟的游乐场。
“你出去了,但你的父母需要知道你在那里做什么。”
刘易斯还被问及在餐厅或婚礼上给孩子智能手机是否合适,让他们有事可做。
他说,他觉得这很“可怕”,他“甚至看到婴儿车里的婴儿把智能手机放在他们面前”。
刘易斯说:“我完全能理解为什么睡眠不足的父母会把手机递给孩子,让他们安静20分钟。”
“但这样做是有影响的。婴儿哭泣是有原因的——他们当时需要的不是智能手机,而是与父母的互动。
“语音和语言发展的影响,互动,眼神交流,所有这些我们需要做的真正重要的人类技能,都不能被屏幕所取代。”
刘易斯补充说,他希望看到儿童对智能手机使用态度的文化转变,但他认为这种转变不太可能发生。
刘易斯说:“30年前,人们只是习惯性地在公共汽车上点一支烟。“现在看到这种事发生未免太粗俗了。
“我希望有一天,社会看到婴儿车里的婴儿面前放着智能手机,就像我们看到有人在公共汽车上抽烟一样,会退缩。
“我不知道我们是否会实现这一目标,也许社会已经从这一点上走了出来,我不想妄下结论,但我认为我们开始看到技术的影响,既有积极的一面,也有消极的一面。
“我们不能倒退,但我们需要管理好自己。”
与此同时,刘易斯声称,福利部长提出的计划“完全分散了对实际问题的注意力”,小学智能手机“甚至不在前15个问题之列”。
这是根据国家校长论坛进行的一项调查得出的结论,刘易斯是该论坛的成员之一。
该机构进行了这项调查,“以确定部长的说法是否属实”。
校长们被要求对影响学校的20个不同问题进行排名,智能手机的使用排在第16位。
刘易斯说,具有讽刺意味的是,校长们最担心的问题之一是文书工作,而“所有学校从这个新计划中得到的都是额外的文书工作”。
刘易斯说:“为什么部长把重点放在这个问题上,而教育系统中还有那么多其他危机,她却没有谈到,比如教师短缺,有额外需求的儿童没有得到照顾,以及教育领域的其他各种问题。”
“这似乎只是一个巨大的分散注意力的方法,因为这是头条新闻,而不是小学发生的实际问题。”
他补充说,他的学校已经禁止使用智能手机,除了一些例外,很少有小学允许使用智能手机。
“我们有一些患有糖尿病的儿童,他们有一个应用程序链接到一个设备,可以给他们注射胰岛素,显然也有例外,这些设备是在学校制造的。
“有些自闭症儿童没有语言能力,他们需要一种能够交流的设备,所以有很多例外。”