哈里王子在Netflix新发布的一部纪录片中袒露了自己的灵魂,分享了他与情感表达的斗争以及克服它的过程。在与参加“不可征服之心”系列室内赛艇比赛的加拿大运动员达雷尔·林(Darrell Ling)的一对一对话中,哈里王子透露了他在母亲去世后与压抑情绪的斗争。“我无法哭泣,无法感受。”直到28岁,他经历了一个突破,导致他的情绪混乱爆发。
为了应对,哈里求助于心理治疗,他把治疗师的建议描述为把自己放进一个隐喻性的玻璃罐中,让他决定允许哪种情绪进入。他把这个过程比作通过有选择地过滤情绪来管理情绪洪流。他说:“无论我走到哪里,我的情绪都被喷得满墙都是,我当时就想,我到底要怎么控制这种情绪?”
他们的谈话深入探讨了克服内心恶魔和挫折的共同经历。达雷尔·林(Darrell Ling)分享了他如何面对自己的怀疑和不安全感,呼应了哈利的坚韧之旅。哈里开玩笑地问起达雷尔的纹身时,两人的交流中不时出现些许轻松。
哈里的叙述触及了他2008年从战场回来后所面临的缺乏支持,强调了尽早寻求帮助的重要性,而不是达到崩溃的地步。他表示希望改变人们对心理健康的看法,鼓励人们在陷入危机之前寻求帮助。
《不可征服之心》系列不仅展示了运动员们的挣扎,还坦诚地展示了哈里王子自己的疗伤之路。这部纪录片在不可征服运动会之前发布,反映了哈里作为执行制片人的承诺。通过分享自己的经历,哈里的目的是消除围绕心理健康的讨论的污名化,鼓励人们就情感健康进行更开放、更有同理心的对话。