生奶——社交媒体时尚还是超级食品?

   日期:2024-10-12     来源:本站    作者:admin    浏览:95    

  

  A blo<em></em>nde woman drinking a large glass of milk

  独立农业顾问朱莉娅·琼斯说,饮用未经高温消毒的牛奶有益于健康,并不像“喝漂白剂治疗新冠病毒”,但风险太大,不能掉以轻心。

  她可能很高兴看到牛奶对健康的好处成为了一种趋势,但独立农业顾问朱莉娅·琼斯警告说,不要仅仅根据社交媒体上有影响力的人的建议喝生牛奶。

  虽然不熟悉美国“商人妻子”汉娜·尼尔曼(Hannah Neeleman),但琼斯说,人们似乎需要提醒,那些“看起来像超模或可能属于1%的优秀基因”的人所提供的信息往往是不科学的。

  “我们什么时候才能明白,我们不应该从社交媒体上获取健康建议?”不要因为ins上某个辣妹让你喝生牛奶。”

  琼斯说,虽然喝生牛奶保持健康并不像“喝漂白剂治疗新冠肺炎”那么简单,但它有严重的风险,尤其是对孕妇、老年人和那些有潜在健康问题和免疫力低下的人。

  她说,因为牛奶含有大量的天然细菌,我们对牛奶生产的监管标准理所当然地“超出了标准”。

  Agricultural advisor Julia Jones

  农业顾问茱莉亚·琼斯

  “如果一只生病的动物产生抗体,试图抵御感染,这将通过牛奶显示出来。实际上也在牛奶中进行了测试。它甚至不会进入系统,然后像那样进行巴氏消毒。”

  她说,为了生产安全的未经高温消毒的牛奶,奶农必须非常警惕地将牛奶储存在合适的温度下。

  “如果那里有细菌,而且没有进行测试,那么细菌不需要太多时间就会繁殖和生长,然后你就有可能真的生病。

  “我们不只是在厕所里聊一晚上。我们说的是相当严重的破坏。”

  据琼斯说,他曾经尝试直接从牛奶棚里的奶牛那里喝生牛奶,反正味道也不怎么样。

  “可能是那种味道,但它让我觉得有点恶心……我不认为它会让我生病,我只是觉得它有点太油腻了。这是一种感官超载。”

  她说,从营养的角度来看,超市里的标准牛奶更安全,也不逊色于“超级”。

  “如果你只是因为你认为你能从中获得一些营养而服用(生牛奶),你猜怎么着?你从超市买到的放在冰箱里的美味牛奶也是一种超级食物。所以,不要担心,只管把它抛在脑后。”

  点击这里阅读MPI关于食用生奶产品的指南。

 
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