基辅——一个月又一个月过去了，基辅的夜晚被空袭警报的哀鸣和导弹和无人机袭击的爆炸声所打断。现在，俄罗斯军队对这座城市的夜间轰炸出现了异乎寻常的长时间平静，居民们终于可以做他们梦寐以求的事情了——终于可以睡上一觉了。

　　“我真的感受到了不同，”阿纳斯塔西娅·茨维翁(Anastasia Tsvion)说。她睡了一个好觉，看起来很放松，没有受到导弹落下或警报响起的干扰，也没有被迫到附近的地铁站寻求安全。“我可以过正常的生活，”27岁的茨维翁说，他是一家追踪俄罗斯恶意信息活动的组织的分析师。“身体上，我并不累。”

　　公开数据显示，上个月基辅的空袭警报只响了六次，这是自去年俄罗斯开始全面入侵以来最少的一次。

　　虽然没有人认为这种平静会持续很长时间，但据当地政府称，从战争开始到今年9月下旬，随着俄罗斯发射了一波又一波的导弹和无人机，试图摧毁关键的能源和军事基础设施，摧毁民众的意志，这座城市的居民对这种平静表示欢迎。从战争开始到今年9月下旬，该市的空袭警报持续了1000多个小时。

　　据该市官员称，自去年袭击开始以来，已有大约170人丧生，但健康专家表示，反复的袭击也给幸存者造成了损失，导致睡眠障碍和慢性压力。

　　随着袭击的暂停，基辅居民说，他们感觉更健康了，工作效率更高了，更不容易精神崩溃。

　　32岁的达拉·莫尔查诺娃(Dara Molchanova)是一家信息技术公司的员工，她说，她最初对基辅上空新发现的宁静感到惊讶，但很快就接受了。她新的晨间活动包括锻炼，她说，她能够向乌克兰军队捐款更多，“因为你工作得更好，赚得更多。”

　　最近的一个下午，她坐在一家时髦的咖啡馆里说:“与频繁鸣笛的那个月相比，这是一个高产的月。”

　　和许多其他基辅居民一样，莫尔查诺娃说，她把自己的不眠之夜与今年5月联系在一起，当时俄罗斯向首都发射了大量导弹和无人机，其中大部分是在晚上。

　　基辅强大的防空系统，包括西方提供的爱国者地对空导弹系统，成功击退了大部分袭击。

　　但这并没有阻止警报不断响起，通过基辅全市范围内的系统，或者通过模仿警报声音的手机应用程序，播放令人毛骨悚然的语音信息，比如“注意!空袭警报。前往最近的避难所。不要粗心大意，你的过度自信是你的弱点。”

　　“我一直都很累，筋疲力尽，”茨维翁回忆起她晚上如何从床上跳起来，冲出她的大楼，躲进地铁站的防空洞。

　　早上睡眼惺忪去上班的人们成了基辅街头的常客。

　　许多居民想出了一些挤出时间睡觉的方法，包括在听到空袭警报后搜索社交媒体，评估即将发生袭击的风险。容易被击落的无人机?回到床上。弹道导弹吗?隐蔽。一些人说，他们最终删除了空袭警报手机应用程序。

　　莫尔查诺娃说，在一个不眠之夜之后，她有时会向雇主请假，或者“参加一个会议，然后说，‘对不起，我要睡一个小时。她说，医生给她开了褪黑激素药片，帮助她睡得更好。

　　基辅的睡眠学家达里娅·派利潘科(Daria Pylypenko)说，自战争开始以来，新的病人涌向她，她诊断出许多人患有失眠症。

　　当局警告说，另一场针对乌克兰电网的空袭极有可能发生，这意味着宁静的夜晚可能很快成为遥远的记忆。

　　乌克兰总统弗拉基米尔·泽伦斯基(Volodymyr Zelensky)周日在晚间讲话中说，“11月已经过半了，我们必须做好准备，敌人可能会增加对我们基础设施的无人机或导弹袭击次数。”

　　基辅的居民已经注意到，最近警报的数量有所上升。自11月初以来，警笛声已经响了10次，周三是一个多月来警笛声第一次在午夜过后响起。

　　乌克兰军事情报机构上周表示，俄罗斯已经储备了800多枚高精度导弹。该机构发言人安德烈·尤索夫(Andriy Yusov)表示，这表明俄罗斯的攻击“可能很快会恢复”。许多人担心，去年冬季针对乌克兰能源基础设施的行动会重演，那次行动始于10月中旬，使基辅陷入寒冷和黑暗之中。

　　关于俄罗斯为何还没有采取行动，基辅坊间议论纷纷。一些人认为这是因为冬天的寒冷还没有到来。还有人说，俄罗斯仍在测试乌克兰的防空系统，看看哪里最能受到打击。

　　“怎么了?为什么?41岁的斯塔斯·巴尤奇科(Stas Batyuchko)问道，他在一家金融行业的信息技术公司工作。最近的一个晚上，在回家睡觉的路上，他想知道，在东部和南部的激烈战斗仍在继续的情况下，基辅能幸免多久。

　　睡眠专家注意到，那些曾经因为基辅更安静的天空而睡得更好的病人，现在却在半夜醒来，担心轰炸和警报声会再次响起。

　　Pylypenko说:“如果超过两周到一个月没有爆炸，我们就会处于一种强烈的预期状态，这种状态会导致我们被任何声音吵醒，睡眠也会恶化。”

　　一些居民说，他们已经习惯了警报声，现在他们想象警报声不在时的声音，结果惊醒了。

　　本文最初发表于《纽约时报》。