郑志玲热心倡导透过唱歌的乐趣来建设社区，她在过去15年致力策划和领导合唱团，与团结精神产生共鸣。
作为KLSings的创始人和合唱团领袖，她传播歌曲福音的旅程在马来西亚音乐界留下了不可磨灭的印记。
在担任KLSings领导职务之前，她于2008年至2019年担任雪兰莪爱乐协会主席兼合唱团总监，成为社区合唱团领域的中坚力量。
2015年，她在管理合唱团和社区组织方面的奉献精神和丰富经验为她赢得了备受尊敬的艾森豪威尔奖学金(Eisenhower Fellowship)的梦寐以求的席位，这一转变性的经历使她与全球有影响力的人物和团体建立了联系。
正是在其中一个国际项目中，他找到了开展一项新倡议的灵感，即Alegria -老年人的创造力。
在讲述这个团体的起源时，她分享道:“2022年，我在墨尔本参加了创意澳大利亚(原澳大利亚艺术委员会)国际领导力项目。在那里，我拜访并会见了为老年人提供不同艺术相关服务的艺术从业者。意识到不是每个老年人都喜欢唱歌，我决定将与艺术相关的活动扩大到我们当地社区的老年人，而不是唱歌。”
培养关系
Alegria仍处于起步阶段，旨在策划和举办专门为吉隆坡老年人量身定制的歌唱和艺术相关活动。Teh强调Alegria课程的亲密性，保持6到8人的小组规模。这种环境不仅为老年人提供了一个参与活动的有利环境，而且还促进了参与者之间的联系和友谊。
“手工课程激发了参与者的创造力。他们中的许多人会以“我不能做这个或那个”开始……但通过引导他们一步一步地尝试新事物，他们往往知道自己可以在课程结束时做到!”格兰说。“有一些活动，比如编花，也有助于他们的灵活性。”
他在Facebook (facebook.com/alegria.cop)上积极分享即将推出的课程和活动。此外，她还为老年观众制作了迷人的阅读材料和视频。
随着Alegria的不断发展，Teh设想未来几年该计划将有一个更加结构化的时间表。她强调了KLSings和Alegria之间的共生关系，并解释说:“Alegria提供其他不包括唱歌的艺术活动。然而，这两个组织在一个保护伞下互为补充。”
今年的计划体现了他对社区参与和老年人福祉的承诺。从五月为霹雳妇女互助组织(PWW)举办的筹款音乐会，到怡保的茶茶聚会，这些活动不仅筹集了资金，也为长者提供了一个展示才华的平台。
他说:“除了从每周的课程中获益外，音乐会还为老年人提供了一个为一项事业发声的机会。”
今年的另一个项目整合了Alegria和KLSings成员。新加坡的贝尔部(Ministry of Bellz)以独特的新加坡风格制作手铃音乐，为老年人举办了互动活动，一些参与者甚至带着他们的孙子一起来。这是参与者第一次了解手铃，他们在一起摇铃和唱歌时玩得很开心。
是时候发挥创造力了
阿莱格里亚还举办了编织、折纸、剪纸和蜡染绘画讲习班。她分享说，其中一位早发性失智症的参加者非常喜欢这次活动，并且是第一个完成她的蜡染画!
“有时候，这些课程还有其他好处。例如，它让其他老年人有机会与痴呆症患者互动，并更多地了解这种情况。”
作为新加坡国际基金会“艺术为善奖学金”的现任会员，他深入探讨了Alegria工作坊背后的动机。
“许多老年人都不记得他们上一次‘有创造力’是什么时候了，因为他们一直忙于事业和家庭，为父母和祖父母忙碌了这么长时间。他们通常没有时间留给自己去探索创造性的爱好或消遣。现在他们已经退休了，他们有时间，但可能缺乏开始新事物的信心和动力。”
她补充说:“在Alegria，我们通过工作坊介绍一项活动，让老年人有机会尝试一项工艺或活动，并在两三个小时内完成一个小项目。一旦他们尝试了，他们就可以决定这是否是他们想要追求的。如果他们喜欢，我们可以提供更多的定期课程，或者他们可能会有动力自己学习。拥有一个爱好可以给他们一个目标，帮助他们充实时间。”
他亦是中环长者协会英语合唱团的教练，在ReU生活退休村任教，并为第三年龄大学(U3A)举办长者歌唱班，他强调这些措施在长者心理健康方面的重要性。
“对于退休村的客户来说，他们大多患有痴呆症，看到他们记住我教他们的‘新歌’，而不是他们以前记住的老歌，这是很有意义的。”
曾经是音乐和唱诗班歌唱倡导者的Teh说:“唱歌有助于增强记忆，这是一种全身锻炼，尤其是当我们做运动的时候!它可以提高幸福感，因为它提供了社会联系，一起唱歌也可以同步我们的心跳。
“这可以缓解压力，帮助老年人放松，感觉更好，并给他们一种使命感，尤其是在为演出或筹款活动工作时。”这让他们觉得自己仍然可以为社会做出贡献。”
作为一个有家人患有痴呆症的人，他个人理解音乐作为一种交流手段的影响。
“我提供这些活动可能是一种延缓痴呆症发作的方法。我想为老年人提供机会，让他们探索自己创造性的一面。”
启动KLSings和Alegria对Teh来说是非常有益的。
“很高兴看到这些活动给参与项目的老年人的生活带来了改变——建立了他们的信心，对他们的心理健康和身体健康产生了积极的影响。”
他通过Alegria和KLSings向老年人和爱好者发出邀请，鼓励大家“试试拉”，发现艺术和歌唱对老年人的变革力量。随着她继续通过这些举措支持社区建设和福祉，她仍然是音乐界和社区参与的灵感灯塔。
×
