随着哈里王子的转变，梅根·马克尔成为人们关注的焦点_综合

　　最近，一位私人教练揭露了梅根·马克尔对哈里王子身体变化的影响，他认为这都是他的美国妻子造成的。

　　私人教练刘易斯·帕里斯详细讲述了哈里王子与妻子见面后的健康转变。

　　在接受《每日邮报》采访时，他首先强调了公爵夫人对他日常训练的影响。

　　在那里，他说：“坚持不懈的日常训练可能是哈里拥有匀称腿的原因。”

　　而且，“根据我的经验，我猜他每周会跑步或慢跑一到两次，然后是两到三次力量训练，一次集中在HIIT上，另一次集中在全身，攻击所有的主要肌肉群。”

　　帕里斯还对达到这样一个里程碑需要付出的努力给出了一些重要的见解，他解释说：“塑造腿部比减肥需要更多的努力，做一些力量训练会帮助你塑造你想要的腿。”

　　“普拉提有助于核心力量、姿势发展和机动性。因此，哈里王子可能每周都会进行三到五次的例行训练，以增强肌肉、保持体重和保持健康。”

　　对于那些不了解的人来说，梅根以热爱瑜伽、徒步旅行、普拉提和拳击而闻名。

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