圣徒队主教练拉塞尔·马丁在球队3-1不敌英超冠军争夺者阿森纳后说的每一句话。

　　这里有很多值得肯定的地方。在你看来，这真的是一个很好的努力吗?

　　RM:是的，我在很多方面都为车队感到骄傲。防守、战斗和奔跑的意愿在周一是不存在的，但现在却是一捆捆的。

　　我觉得他们从周一开始成长了，他们学到了很多。他们坚持比赛计划，我认为这非常有效。

　　我们知道我们在上半场会承受一些压力，然后我想我们要求他们在下半场更勇敢一些去拿球。

　　我们需要拿球的意愿，我们做到了。我们有一些重要的时刻，我们击中横梁，击中门柱，我们打进了一个漂亮的进球。

　　但我们领先的时间不够长，这是唯一的挫折。我们有机会在那个时候降低比赛的温度。

　　弗林接到球，找到了球场的另一边，但我们回到了身体上，这真的很不幸，因为弗林今天再次表现出色。

　　我们丢了球，丢了球，仅仅5到10分钟，比赛就变得有点疯狂了——我们必须在那一刻坚持做正确的事情。

　　然后我们2-1落后，我觉得我们仍然很有侵略性，努力追赶比赛，不接受被击败，然后我们被第三个进球抓住了。

　　同样，这个目标还不够好。同样令人沮丧的是，在面对一支真正优秀的球队时，丢了一个不够好的球。

　　萨卡，我们在上半场处理得很好，下半场他第一次传中，一个很好的传中，没有给球足够的压力。

　　我仍然为他们感到沮丧，但我真的为球队感到骄傲，为他们踢球的勇气、他们的侵略性、他们的韧性和团结感到骄傲。

　　我认为他们会从比赛中得到很多东西，尤其是在下半场，当我们踢出一些非常出色的东西时，他们会有这种感觉。

　　我们面对的是这个国家最好的球队之一，所以我们必须现实一点，但我们有过一次真正的尝试，如果我们输了，我们有办法做到这一点。

　　今天我感觉比周一好多了，我想这让我对接下来的比赛感到兴奋。

　　为卡梅隆·阿彻的第一个联赛进球庆祝——这意味着什么?

　　里奇:我想这对他来说将是一个重要的时刻。很明显，他在对阵曼联的比赛中错失了一个点球，在伊普斯维奇的比赛中也错失了几次机会。

　　他发现自己离开了球队并不是因为这个，只是因为比赛可能要求一些不同的东西。

　　我们想要罗斯-斯图尔特的身体对抗两名非常出色的中卫，我们对罗斯感到失望，但卡姆上场并抓住了他的机会。

　　我认为他也会成为我们的顶级球员。今年夏天我们在他身上花了很多钱，他有他需要的真正的工具。

　　他拥有的最好的工具是他对学习、提高和成长的渴望，我认为这将对他的世界有好处。

　　杉原和唐斯会对进球感到失望——这是压力的结果吗?

　　RM:在那一点上我不这么认为。我们在上半场有很多压力需要处理，但下半场我认为我们真的在比赛中。

　　这个进球不是在持续的压力下取得的，它只是一瞬间的事情。第三个进球实际上我们在2-1落后的情况下给了他们很大的压力。

　　我们丢了球，他们打了，我们没有很好地处理二对一的决斗，然后Yuki，我认为他没有看到坂的到来，所以他应该把球解围。

　　Yuki自从来了以后，对我们来说一直很出色。这都是学习，都是成长。我们正踏上征程，努力在英超最严格的监督下成长。

　　我必须确保球员们明白我们的前进方向，就像我说的，今天让我感到兴奋。

　　跟我们说说你今天的四个变化，包括曼宁回来吗?

　　RM:小个子(Ryan Fraser)本来是要上场的，但是他生病了，我们也知道小个子无论如何也坚持不了90分钟。

　　那个将要进入球队，但还没有加入的人是瑞恩·曼宁，因为他在球队中扮演的角色比其他任何人都多。

　　在斯旺西效力了两年多，去年还参加了附加赛决赛。据推测，他和保罗·奥努阿丘都是不知从哪里冒出来的。

　　但实际上他们每天都训练得非常非常好，重要的是他们没有生气，他们的反应非常出色。

　　保罗今天上场了，表现得非常好，我认为雷诺也为我们做了出色的工作，非常出色。

　　我认为今天在球场上对他和球队都有一定程度的信任，他们都为我们经历了很多时刻。乔·阿里博非常出色。

　　我认为在周一的比赛中，我们有太多的球员试图学习我们如何打球，但却没有取得足够的成功，如果这有意义的话。

　　在这里工作过的人知道，如果你坚持，坚持细节，相信工作，最终它会好起来，你会找到一些流动。

　　我认为，今天的关键在于理解和信任他们，他们知道该怎么做，同时也在努力应对他们在两名边后卫的情况下最大的威胁。

　　Onuachu是一个有趣的表演者，你真的会选择他吗?

　　RM:是的，当然。他必须这样，否则他就不能坐在板凳上。经过一个夏天的训练，他训练得很好。

　　他会来吗，他不会来吗?我想，这对他来说很难处理，但既然窗口关闭了，他就变成了另一头野兽。

　　他接受了很好的训练，总是在体能训练中留下自己的印记，无论他在哪里都有很好的记录，除了这六个月。

　　去年他因为几个不同的原因被租借出去，财政，在顶级联赛踢球，我们有切·亚当斯和这些我们知道他们能做什么的家伙。

　　保罗对我们来说不太为人所知，这个夏天就是这样，现在他来了。如果我们认为他能帮助我们，我们就必须利用他，我绝对认为他能。

　　你对斯图尔特最近的伤病问题了解多少?

　　他的肌肉受伤了，所以我们明天会进行扫描。我真的为他感到难过，他这么努力才回来。

　　我们真的为他感到失望。每个人都是。我们只需要看看它有多糟糕，然后我知道他会以同样的方式攻击它。

　　这对他来说很难处理，但他有很强的韧性和性格，所以我们必须再看看他能坚持多久。

　　他这么努力工作到这一步，现在却成了一个真正的疑问，这对他来说很残忍吗?

　　RM:我想我们当中没有人能理解他现在所感受到的沮丧、伤害和痛苦的程度。

　　我只是觉得这从来都不容易。一个足球运动员的旅程从来都不容易，不管你是什么年龄。他们必须有一定程度的韧性才能走到这一步。

　　他的旅程也不容易，无论是在低级别联赛还是在苏格兰。所以，是的，我们会帮助他，支持他。

　　我们的工作就是帮助这些球员，尤其是年轻球员和那些在这里待的时间不长的球员。我们将继续努力。

　　15分钟后你担心了吗?

　　RM:我认为球员之间的关系有点紧张。这是令人沮丧的，我们有几个时刻，我们可以照顾球，但没有。

　　或者做出一个漂亮的犯规来扰乱比赛，但我们没有。然后我认为小伙子们慢慢适应了，感觉更加舒服和自信。

　　我们知道我们必须接受这样一个事实，那就是我们面对的是世界上最好的球队之一，他们将会有真正占据统治地位的时刻。

　　我认为这是我学习的一部分，接受我们必须真正深入挖掘，努力在当下找到一些快乐。

　　我在球员们的防守和封杀中找到了很多乐趣。我不认为游戏的结果与我们的预期有太大的不同。

　　我们只需要确保从中吸取教训并理解原因，我们总是这样做。确保我们在下一场比赛中保持同样的心态。

　　简·本德拉克对我来说是一个很突出的人，你同意吗?

　　RM:我认为到目前为止我们丢了这么多球，这对一些人来说是不公平的。拉姆斯代尔对我们来说太棒了。

　　他今天又失球了，又丢了三个球。在某种程度上，它必须改变。如果他们为今天的所作所为辩护，就会有问题。

　　然而，我认为我们不会被客场对阵阿森纳的结果所定义。我们在客场对纽卡斯尔的比赛踢得非常出色。

　　曼联在主场踢了半个小时，非常精彩。但它们并不是能够定义我们的游戏。定义我们的游戏即将到来。

　　在接下来的四场比赛中，我们有三场比赛，我们必须在这些比赛中做得更好。我们已经有过几次对阵我们周围的球队。

　　这些球队都在为留在联盟中或者保持他们在联盟中的地位而战。这一点非常重要。

　　今天我们必须保持同样的心态。至于詹尼，他一直是我们的顶级球员，他承担了很多责任。

　　他需要不断成长，承担起有球和无球的责任。他是年轻人的好榜样。